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适合缓解身心压力的冥想放松软件

共有款应用

适合缓解身心压力的冥想放松软件，给大家推荐一些便利的冥想软件，帮助大家可以治愈自己平日里疲惫的身心，感受自然的熏陶，缓解自己的压力，让自己能够得到更好的放松。

最新更新

查看墨尔冥想

推荐：

更新：2025-04-11

软件大小：56.43MB

推荐理由：墨尔冥想是一款专注于冥想的软件，旨在帮助用户通过冥想练习来减压、放松身心、改善睡眠质量，并提升内在品质。该应用整合了东西方冥想方法，并结合现代科技，为用户提供了一系列高效的冥想练习和课程。
查看幻休

推荐：

更新：2025-04-04

软件大小：39.68MB

推荐理由：幻休是一款功能强大的冥想辅助睡觉软件，可以让使用者在里面进行冥想，里面有很多的声音，还有一些简单的音乐，这些都是非常有用的，可以让使用者在里面缓解精神。软件特色1、这是一个服务软件，可以帮助我们缓解压力，获得更好的睡眠体验。2、它带来了丰富的白噪声资源，如雨声，所有音频都是免费共享的，可以在线查看。3、用户提供的所有音乐都可以免费试用，用户可以放心选择使用。软件亮点1、它是消除白噪音的好工具，可以
查看朝夕

推荐：

更新：2025-04-19

软件大小：61.3MB

推荐理由：朝夕是一款功能强大的冥想放松软件，能够提供许多便利的音乐，让用户可以进入一种放松的状态，减少用户受到的心理压力，感受冥想所带来的平静。软件特色1、它是一个软件，允许你通过不同的白噪声进行冥想。2、它可以提高你的注意力，缓解消极情绪，从而更好地平衡压力，缓解焦虑。3、我们提供各种专业的冥想课程，可以更好地为您服务，帮助您随时缓解压力。软件亮点1、通过多样化的白噪声、专业的冥想音乐、正念冥想指导训练、
查看哈梨冥想

推荐：

更新：2025-04-25

软件大小：33.78MB

推荐理由：哈梨冥想是一款超级给力的助眠软件，在这里用户可以自由收听自然白噪音、解压脑波音乐以及丰富睡眠故事等，帮你缓解疲惫，释放自己心中的压力，快速的进行睡眠，使用起来也非常的简单，有需要可以下载试一试！
查看放松睡眠冥想

推荐：

更新：2025-04-21

软件大小：40.69MB

推荐理由：放松睡眠冥想app是一款为失眠的用户打造的应用拼图，这里会有很多的助眠方式可以为你提供，你可以根据自己的喜好来选择，所有的内容都可以免费体验，还有很多的轻音乐可以免费听，喜欢什么样的声音可以直接的下载到手机中。
查看冥想星球2022

推荐：

更新：2025-03-24

软件大小：186.6MB

推荐理由：冥想星球：一款专门为现代年轻人所打造的关于安抚焦躁的平台，随着社会的发展，年轻人的生活压力也逐渐增大，这款软件中拥有专业的冥想练习，可帮助你舒缓压力，并摆脱各种消极情绪，以饱满的精神面貌迎接每一天。
查看看见冥想

推荐：

更新：2025-03-10

软件大小：42.66MB

推荐理由：看见冥想，一款非常受欢迎的睡眠辅助软件，软件整合了ASMR，专注国际，自然音乐，以及一些睡眠练习指导，教您正确入睡的姿势和技巧，再也不用担心自己整晚都睡不好觉了，还能帮你减少压力以及焦虑，有失眠困扰的小伙伴快来下载使用吧！
查看冥想

推荐：

更新：2024-12-13

软件大小：46.4MB

推荐理由：冥想：现在人的生活压力一般都比较大，适当的冥想和放松是必不可少的，软件内置多种类型的舒缓音乐及音频，都非常适用于大家进行冥想的时候听，让你在冥想的时候抚平自己浮躁的心灵，让全身放松，精神得到修养。
查看冥想吧

推荐：

更新：2025-02-24

软件大小：63.27MB

推荐理由：冥想吧APP是一款很实用的健康服务软件，在其中为你提供超多优质的助眠音乐，帮助用户更好的进入睡眠状态，在这里释放自己的压力，缓解自己的心情，从而帮助自己更好的提升睡眠质量，感兴趣的用户可以下载体验。
查看冥想家

推荐：

更新：2025-04-17

软件大小：45.29MB

推荐理由：冥想家，一款功能出色额在线休闲放松软件，能够帮助大家更好的享受舒适的放松环境，让大家进入自己的个人冥想空间来放松身心，缓解压力，每天使用更加的具有效率，喜欢此类软件的用户可以点击下载，立刻开始体验。
查看 8分钟冥想

推荐：

更新：2025-03-26

软件大小：41.03MB

推荐理由：8分钟冥想APP是一款放松自我缓解压力的实用软件。你平时会被生活和工作压的喘不过气吗？你是不是经常会出现焦虑呢？总是会感觉自己的情绪不高？想放松却找不到合适的时间和方式吗？那你就来8分钟冥想软件中，每天使用你的8分钟让你随时随地的进行冥想体验，从而放松自己的身心。
查看星空睡眠冥想

推荐：

更新：2025-04-16

软件大小：64.2MB

推荐理由：星空睡眠冥想，一款优质的睡眠服务软件，能够轻松的处理大家平日里的各种睡眠需求，让大家感受各类丰富的助眠音乐和白噪音，轻松帮助大家进入深度睡眠，协助你更好的进入睡眠状态，有效的舒缓自身的身心疲劳。

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适合缓解身心压力的冥想放松软件

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