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缓解压力保持身心健康的软件

共有款应用

缓解压力保持身心健康的软件专题给大家介绍一些缓解压力保持身心健康的软件，帮助大家能够在疲劳的一天回到家后得到一个较为舒适的放松体验，缓解一天的工作压力和生活压力，让用户能够快速入睡，获得优质的睡眠体验。来看看都有哪些缓解压力保持身心健康的软件吧。

最新更新

查看云愈心理

推荐：

更新：2025-09-06

软件大小：49.13MB

推荐理由：云愈心理是一款专注于心理健康的手机应用，提供了一系列的心理测试、咨询和疏导服务，软件为用户提供心理咨询、心理测试、树洞、冥想等多种实用功能。软件能够帮助用户进行心理分析，根据用户的情况进行心理疏导，缓解压力，改善心境。
查看轻牛健康

推荐：

更新：2025-07-23

软件大小：52.07MB

推荐理由：轻牛健康是一款集成了多种健康管理功能的移动应用程序，旨在为用户提供全面的健康数据监测、分析和个性化建议。通过连接智能健康测量设备，如体脂秤、智能手环等，用户可以实时追踪体重、体脂率等多项关键健康指标，并根据分析结果获得针对性的健康改善建议。
查看 BMI计算器

推荐：

更新：2025-08-13

软件大小：57.79MB

推荐理由：BMI计算器是一款非常强大的人体健康指数计算软件，它为大家提供了一种非常专业的计算方式，您可以在这里输入自己的身体各项数据，其带来的作用非常的大。软件特色1、非常好的手机体质量指数计算应用，它可以随时打开和使用。2、可以实时为您计算BMI，它可以随时了解细节，计算功能更专业，用户可以自由选择。3、通过您提供的数据，您可以实时计算和显示数据，以帮助您更清楚地了解您的身体状况，更健康地管理您的身体。软
查看美柚

推荐：

更新：2025-07-29

软件大小：44.16MB

推荐理由：美柚是一款专业的生理检测服务软件，是专为女人设计的手机软件，能够帮助用户用来记录生理周期，让更多的用户得到健康的保护，让大家可以更好的得到关爱。软件特色1、女生的贴身健康管家，记录、预测、提醒，一应俱全，让你避免忘记经期的尴尬。2、记录你每天的心情、健康细节，帮助你养成良好的生活习惯，让你随时了解自己的生理状况。3、开启经期、备孕、怀孕、育儿四大模式，科学备孕，排卵日一查便知。软件亮点1、健康怀孕
查看魔力之书v1.1.0

推荐：

更新：2025-06-26

软件大小：56MB

推荐理由：魔力之书是一款生活解压神器，当你感到很迷茫的时候来翻一翻，在用户迷惑的时候给出一些神奇的解答，让自己压抑的心情能得到放松和舒缓，寻找到相关的答案解决你的心中疑惑，需要的来下载体验吧。
查看魔力之书

推荐：

更新：2025-07-05

软件大小：62.62MB

推荐理由：魔力之书，一款拥有多种去趣味功能的占卜解压软件，我们可以在游戏中输入我们的问题或者疑惑来得到魔力之书的解答，体验各种充满趣味的占卜玩法和内容，搜索各种我们心中的问题答案。
查看厚爱健康

推荐：

更新：2025-08-17

软件大小：55.43MB

推荐理由：厚爱健康是一款改善身体健康状态的养生类软件，软件每日会自动更新各种各样有关呵护身心健康的专业知识和，软件内还入驻了专业医生线上询问回答，用户可以根据自己的身体状况在线预约，有需要的来下载试试吧。
查看情绪减压解压器

推荐：

更新：2025-09-07

软件大小：38.11MB

推荐理由：情绪减压解压器，放松神仙的解压神器，转为心情不佳的用户量身打造的，让用户达到舒缓心情，放松身心的作用，缓解日常工作生活所带来的心理和身体压力，能够舒缓心情、缓解睡眠等多种服务用途，提供了不同的解压方式。
查看最美减肥操

推荐：

更新：2025-08-06

软件大小：29.58MB

推荐理由：最美减肥操，让用户不出远门，在家完成减肥过程，体验各种有氧运动，进行减肥塑性，协助用户愈加轻松的有效地进行熬炼，这里有很多的健身教程，以视频或者图文的方式提供应大家，让你能够更好的跟着熬炼。不出门也能够在家取得专业的熬炼，能够有效地减脂健身，还能够创立专属健身方案，可以更好的坚持运动。
查看减压神器

推荐：

更新：2025-09-02

软件大小：23.57MB

推荐理由：减压神器软件这是一款超解压的软件，帮助用户缓解身心压力，使用白噪音辅助睡眠，为用户提供了十分全面的解压辅助用途，有白噪音音乐，能够让你的心情快速的宁静下来，还提供了全新的冥想形式，协助用户缓解睡眠，释放压力，这款平台都是十分不错的选择。
查看冥想星球

推荐：

更新：2025-08-23

软件大小：191.71MB

推荐理由：冥想星球是一款非常好用的解压软件，软件将会为你提供超级多的解压项目功能，让你能从各个方面来进行解压，让你能快速的释放压力，还有专门的老师帮你做咨询，非常好用，有需要的小伙伴快来下载吧！
查看 MBTI心理咨询

推荐：

更新：2025-08-12

软件大小：44.22MB

推荐理由：MBTI心理咨询是一个释放自身内心压力的软件，假如你觉得自身压力很大或者很累，那么你就能够来这里释放你的压力，同时我们还有专业的心理医生在线指导，让你的心情愈加轻松，喜欢的快来下载吧！

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