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好用的健身软件合集

共有款应用

身体健康问题是现在全民关注的重点，随之而来的是健身软件的风靡，可是真正好用，不会伤身体科学合理的健身软件有哪些呢？那么接下来小编就和大家分享一些非常好用的健身软件，健身达人们快来看看吧！

最新更新

查看多多计步

推荐：

更新：2025-09-14

软件大小：62.07MB

推荐理由：去游戏pro小编今天为小伙伴们带来的是一款健身运动类型手机app-多多计步，多多计步app是一款可以记录用户每天的运动走路情况的app，并且会把步数转换为消耗的卡路里，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载多多计步app体验吧！软件特色1、平台上的功能不算太多，都是以运动为主，能够帮助用户记录每天运动的数据，管理个人身体健康；2、锻炼的最主要一点就是坚持，只有坚持才不会反弹，而软件正好能每天提醒大
查看全民邀约

推荐：

更新：2025-09-23

软件大小：93.72MB

推荐理由：去游戏pro小编今天为小伙伴们带来的是一款健身运动类型手机app-全民邀约，全民邀约是一个集健身运动和生活服务为一体的平台，在全民邀约app中用户们可以预订运动场地，也可以寻找附近的商圈进行购物，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载全民邀约app体验吧！软件特色1、精彩有趣的内容，丰富好玩的活动，在社区分享你的日常，缤纷好礼等你拿；2、领取海量优惠券，用更低的价格拿下心仪的商品。更有新人礼包壕气
查看皮皮兽

推荐：

更新：2025-10-25

软件大小：51.31MB

推荐理由：去游戏pro小编今天为小伙伴们带来的是一款健身运动类型手机app-皮皮兽，在皮皮兽app中有着超多不同类型的健身教程视频，用户们可以选择自己适合的来进行训练，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载皮皮兽app体验吧！软件特色1、专业的训练视频，模拟真人示范，动作更到位；2、海量视频教程，全免费视频课程任你练；3、全屏流畅播放，多角度讲解，好身材练出来；4、健身项目记录，项目推荐，记录所有训练项目。
查看 Qwatch

推荐：

更新：2025-10-26

软件大小：90.82MB

推荐理由：Qwatch是一款健身运动类型软件，去游戏pro小编精心推荐大家前来下载使用，用户们可以佩戴运动穿戴设备然后使用Qwatch app，在Qwatch app中可以记录每天的运动量，并且还会转换成消耗的卡路里，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载Qwatch app体验吧！软件特色1、记录每天的运动步数，计算每日消耗的卡路里、运动距离和运动时间；2、记录每天的睡眠情况，告知每天的睡眠质量，告知您每
查看满分跳绳

推荐：

更新：2025-09-27

软件大小：43MB

推荐理由：去游戏pro小编今天为小伙伴们带来的是一款健身运动类型手机app-满分跳绳，满分跳绳是一个可以记录跳绳数据的app，在满分跳绳app中可以根据用户们的跳绳次数换算成消耗的卡路里，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载满分跳绳app体验吧！软件特色1、跳绳统计数据云端储存，可随时随地同步至App；2、三种模式可选：计数跳、计时跳、自由跳，满足您不同的训练需求；3、分享功能，及时分享运动燃脂的快感；*
查看 CoachAI

推荐：

更新：2025-09-21

软件大小：48.08MB

推荐理由：CoachAI是一款健身运动类型软件，去游戏pro小编精心推荐大家前来下载使用，在CoachAI app中有着超多不同种类的线上健身课，用户们可以选择适合自己的来练习，并且还可以找1v1私教，非常的方便，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载CoachAI app体验吧！软件特色1、【简单有趣】通过CoachAI，你的手机将变成一面镜子，你只需要用身体的某个部位去触碰浮球来完成规定动作，训练就会变
查看好跳

推荐：

更新：2025-09-21

软件大小：114.51MB

推荐理由：去游戏pro小编今天为小伙伴们带来的是一款健身运动类型手机app-好跳，在好跳app中有着超多不同类型的私教课用户们可以自由选择，并且还能和自己的好友pk舞蹈，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载好跳app体验吧！软件特色 1、定制化课程，针对性训练；2、AI健身课，开启减肥新玩法；3、私教1V1，全天侯在线服务；4、私人营养师，管住嘴迈开腿。软件亮点1、好友在线pk，角逐最强舞王；2
查看 Goal

推荐：

更新：2025-09-20

软件大小：32.6MB

推荐理由：去游戏pro小编今天为小伙伴们带来的是一款健身运动类型手机app-Goal，在Goal app中有着专业的健身教练用户们可以自由选择，并且可以一对一线上视频教学，在家就能进行健身，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载Goal app体验吧！软件亮点1、随时的了解更多关于健身的消息，让你的健身更加有效果；2、让你轻松地找到自己的锻炼课程，进行针对性的锻炼；3、还可以和好友一起分享一起进行锻炼瘦出健
查看爱武艺

推荐：

更新：2025-09-20

软件大小：36.22MB

推荐理由：去游戏pro小编今天为小伙伴们带来的是一款健身运动类型手机app-爱武艺，爱武艺app是一个专业学习武术的平台，在爱武艺app中有着很多武术课程视频用户们可以自由学习，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载爱武艺app体验吧！软件特色1、分类专区，会提供大量的分类专区，都可以帮助用户快速的找到需要的知识学习。2、每日推荐，每天都能推荐大量热门的视频与文章，你都可以快速的查询到信息。3、关注频道，你
查看顽鹿运动

推荐：

更新：2025-10-25

软件大小：97.39MB

推荐理由：顽鹿运动是一款健身运动类型软件，去游戏pro小编精心推荐大家前来下载使用，在顽鹿运动app中有着很多不同的课程用户们可以自由训练，并且用户们可以定个计划表管理自己每日的训练运动安排，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载顽鹿运动app体验吧！软件特色1、[课程] 提供多种训练目标的功率训练课程，实时记录显示训练数据，更有专业的指导提示内容，帮助你达到训练目的；2、[训练] 用户可通过app控制骑行
查看贵族健身

推荐：

更新：2025-10-24

软件大小：24.81MB

推荐理由：去游戏pro小编今天为小伙伴们带来的是一款健身运动类型手机app-贵族健身，贵族健身app是一款专门为热爱健身的小伙伴们打造的app，在贵族健身app中有着超多精品课程用户们可以自由购买，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载贵族健身app体验吧！软件特色1、课程丰富，丰富课程任你挑选；2、在线学习健身课程，掌握专业健身方式；3、健康报告，关注个人身体状况。软件亮点1、推荐有礼，获取完美身材；2、
查看爱体育

推荐：

更新：2025-07-17

软件大小：25.9MB

推荐理由：去游戏pro小编今天为小伙伴们带来的是一款健身运动类型手机app-爱体育，爱体育app是一个瑜伽运动学习app，在爱体育app中有着超多不同种类的瑜伽课程用户们可以自由查看，从入门到高级都分类好了，感兴趣的小伙伴们一定不能错过，快来下载爱体育app体验吧！软件特色1、【瑜伽课程】爱体育APP针对您的具体需求也推出了特色瑜伽视频课程，您可以根据自己的需要安排课程，从而步入广博的瑜伽世界，享受瑜伽给您

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