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入睡助手，一款专业的睡眠监测产品。用户可以通过睡前日记记录心情，才能让身体得到真正的休息和恢复，这里为大家带来了一系列的心理健康服务。
1、这款软件能够根据你的身体情况和活动情况帮助你进入睡眠；
2、你可以选择你白天是喝酒了，喝咖啡了或者抽烟了，健身了等状态；
3、根据你的状态不同，系统会为你定制不同的帮助入睡方案，播放不同的频率。
1、很多人都有失眠的毛病，但是吃药帮助入睡是一种伤害身体的做法；
2、大家应该从食物和其他帮助你放松的东西入手，让自己睡得更好；
3、使用这款软件就能够帮助你很好的放松下来，快速的进入睡眠状态。
1、用户还可以设置自己的睡眠时间，让自己在得到适当的休息后就起来；
2、每个人的生活习惯不同，听到的帮助睡眠音乐频率也是不一样的；
3、希望每一个人都能睡一个好觉，第二天才能更有活力的去工作学习和玩耍。
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